100 bezcukrowych dni

Miło jest gdy człowiekowi coś się udaje przez dłuższy czas. Miło gdy to wpływa na wprowadzenie jakiegoś zdrowego nawyku. A mnie wczoraj minęło 100 dni eliminowania cukrów prostych z diety. Jakie efekty? Czuję się rewelacyjnie. Jeszcze nigdy późną jesienią i zimą, w trakcie najkrótszych dni w roku nie miałam w tak konsekwentny sposób, dzień po … Czytaj dalej 100 bezcukrowych dni